Un lugar donde puedes ser tú, sin filtros.
La adolescencia puede ser intensa, confusa y solitaria. En este espacio no hay juicios ni respuestas predefinidas — solo escucha real y herramientas para atravesar lo que estás viviendo.
¿Eres papá o mamá? La terapia adolescente funciona mejor cuando existe un acuerdo entre el joven y su familia. Te explicamos cómo presentar la consulta de forma que genere menos resistencia.
¿Cuándo buscar apoyo?
Si eres adolescente y…
- check_circle Sientes que nadie te entiende realmente.
- check_circle Tienes pensamientos que te asustan o te generan culpa.
- check_circle Te cuesta concentrarte, dormir o disfrutar lo que antes te gustaba.
- check_circle Las relaciones con amigos o familia se sientes complicadas.
- check_circle No sabes quién eres o hacia dónde quieres ir.
- check_circle Sospechas que eres diferente pero no sabes cómo nombrarlo.
Si eres papá o mamá y notas…
- check_circle Cambios bruscos de ánimo o aislamiento social.
- check_circle Rendimiento escolar que cae sin explicación clara.
- check_circle Tu hijo o hija deja de hablar contigo o contesta con monosílabos.
- check_circle Señales de ansiedad: dolores físicos, evitación de situaciones, miedos.
- check_circle Conductas de riesgo: consumo de sustancias, autolesiones.
- check_circle Sospechas de que puede tener TEA o neurodivergencia no diagnosticada.
¿En qué trabajamos?
Ansiedad y estrés
Ansiedad escolar, ataques de pánico, preocupación excesiva y técnicas de regulación.
Identidad y autoestima
Quién soy, qué quiero, qué piensan los demás de mí. Trabajamos la relación contigo mismo.
Vínculos y relaciones
Amistades, relaciones amorosas, conflictos familiares, límites y comunicación.
Rendimiento y orientación vocacional
Bloqueos con el estudio, indecisión sobre el futuro, presión académica.
Tristeza y duelos
Pérdidas, separaciones, cambios vitales que generan dolor o dificultad para seguir.
Habilidades sociales
Dificultad para relacionarse, sentirse diferente al grupo, conflictos con pares.
TEA en la adolescencia
Muchos jóvenes llegan a la adolescencia —o incluso a la adultez— sin un diagnóstico TEA. El diagnóstico tardío es más común de lo que se cree, especialmente en mujeres y en personas que aprendieron a "enmascarar" sus diferencias.
Si sospechas que podrías estar dentro del espectro, o si ya tienes diagnóstico y quieres apoyo para entender cómo te afecta en tu vida social, escolar o familiar, este es el lugar.
Confidencialidad
Lo que se habla en sesión es privado. Los padres o tutores no tienen acceso al contenido de las conversaciones, salvo en situaciones de riesgo vital para el adolescente o para terceros — caso en el que se informará de forma inmediata.
Este es el fundamento del vínculo terapéutico con jóvenes.
¿Cómo es el proceso?
Toma de contacto
Ya sea el adolescente o sus padres, pueden escribir para consultar. Hablamos brevemente antes de agendar.
Primera sesión
Dedicada al joven. Sin padres presentes. Espacio para conocerse y definir qué se quiere trabajar.
Proceso continuo
Sesiones semanales o quincenales según la evolución. Los padres participan periódicamente si es parte del plan acordado.
Preguntas frecuentes
¿Damos el primer paso?
Tanto si eres el joven como si eres papá o mamá, puedes escribirme sin compromiso. La primera conversación es gratis.
Valor por sesión: $36.000
"No es debilidad pedir ayuda. Es uno de los actos más valientes que existen."
— Ps. Alejandra Riquelme